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COCONUT CLUSTERS WITH PUMPKIN, SUNFLOWER & CHIA SEEDS, COCONUT WITH PUMPKIN, SUNFLOWER & CHIA SEEDS

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien567kcal / 100g
Protein10g10.7% der Energie
Fett46.7g50.0% der Energie
Kohlenhydrate36.7g39.3% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt93.4g
Protein
10g (10.7%)
Fett
46.7g (50.0%)
Kohlenhydrate
36.7g (39.3%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien567kcal
Protein10.0g
Fett46.7g
Kohlenhydrate36.7g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie28%
Protein20%
Gesamtfett72%
Kohlenhydrate13%

Aktivitätsäquivalente (Um 567 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen52Minuten
🚴‍♀️Radfahren64Minuten
🚶‍♂️Gehen135Minuten
🧘‍♀️Yoga203Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass COCONUT CLUSTERS WITH PUMPKIN, SUNFLOWER & CHIA SEEDS, COCONUT WITH PUMPKIN, SUNFLOWER & CHIA SEEDS 567 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 10g Protein, 46.7g Fett und 36.7g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten