Palomitas, Maníes, Snacks

CASHEWS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías565kcal / 100g
Proteínas17g18.2% de la energía
Grasas45.2g48.4% de la energía
Carbohidratos31.1g33.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total93.3g
Proteínas
17g (18.2%)
Grasas
45.2g (48.4%)
Carbohidratos
31.1g (33.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías565kcal
Proteínas17.0g
Grasas45.2g
Carbohidratos31.1g

% del valor diario recomendado

Energía28%
Proteínas34%
Grasas totales70%
Carbohidratos11%

Equivalentes de actividad (Para quemar 565 kcal)

🏃‍♂️Correr51minutos
🚴‍♀️Ciclismo64minutos
🚶‍♂️Caminar135minutos
🧘‍♀️Yoga202minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de CASHEWS revela un aporte de 565 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 17g de proteínas, 45.2g de lípidos y 31.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberIronPotassiumSodium