Palomitas, Maníes, Snacks
CASHEW NUTS
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías679kcal / 100g
Proteínas18.7g18.7% de la energía
Grasas50g50.0% de la energía
Carbohidratos31.3g31.3% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total100.0g
Proteínas
18.7g (18.7%)Grasas
50g (50.0%)Carbohidratos
31.3g (31.3%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías679kcal
Proteínas18.7g
Grasas50.0g
Carbohidratos31.3g
% del valor diario recomendado
Energía34%
Proteínas37%
Grasas totales77%
Carbohidratos11%
Equivalentes de actividad (Para quemar 679 kcal)
🏃♂️Correr62minutos
🚴♀️Ciclismo77minutos
🚶♂️Caminar162minutos
🧘♀️Yoga243minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de CASHEW NUTS revela un aporte de 679 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 18.7g de proteínas, 50g de lípidos y 31.3g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumIronMagnesiumFiberSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes