Palomitas, Maníes, Snacks

BLEND OF PEANUTS, RAISINS, CRANBERRIES, ALMONDS, PAPAYA, PUMPKIN SEEDS, PINEAPPLE, WALNUTS, AND PISTACHIOS FRUIT NUT MIX, PEANUTS, RAISINS, CRANBERRIES, ALMONDS, PAPAYA, PUMPKIN SEEDS, PINEAPPLE, WALNUTS, AND PISTACHIOS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías464kcal / 100g
Proteínas14.3g16.0% de la energía
Grasas28.6g32.0% de la energía
Carbohidratos46.4g52.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total89.3g
Proteínas
14.3g (16.0%)
Grasas
28.6g (32.0%)
Carbohidratos
46.4g (52.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías464kcal
Proteínas14.3g
Grasas28.6g
Carbohidratos46.4g

% del valor diario recomendado

Energía23%
Proteínas29%
Grasas totales44%
Carbohidratos17%

Equivalentes de actividad (Para quemar 464 kcal)

🏃‍♂️Correr42minutos
🚴‍♀️Ciclismo53minutos
🚶‍♂️Caminar110minutos
🧘‍♀️Yoga166minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de BLEND OF PEANUTS, RAISINS, CRANBERRIES, ALMONDS, PAPAYA, PUMPKIN SEEDS, PINEAPPLE, WALNUTS, AND PISTACHIOS FRUIT NUT MIX, PEANUTS, RAISINS, CRANBERRIES, ALMONDS, PAPAYA, PUMPKIN SEEDS, PINEAPPLE, WALNUTS, AND PISTACHIOS proporciona 464 kcal. Contiene 14.3g de proteínas, 28.6g de grasas y 46.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium