Palomitas, Maníes, Snacks

BLEACHED PEANUTS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías640kcal / 100g
Proteínas24g25.0% de la energía
Grasas51g53.1% de la energía
Carbohidratos21g21.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total96.0g
Proteínas
24g (25.0%)
Grasas
51g (53.1%)
Carbohidratos
21g (21.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías640kcal
Proteínas24.0g
Grasas51.0g
Carbohidratos21.0g

% del valor diario recomendado

Energía32%
Proteínas48%
Grasas totales78%
Carbohidratos8%

Equivalentes de actividad (Para quemar 640 kcal)

🏃‍♂️Correr58minutos
🚴‍♀️Ciclismo73minutos
🚶‍♂️Caminar152minutos
🧘‍♀️Yoga229minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de BLEACHED PEANUTS revela un aporte de 640 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 24g de proteínas, 51g de lípidos y 21g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C