Popcorn, Erdnüsse, Snacks
BLEACHED PEANUTS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien640kcal / 100g
Protein24g25.0% der Energie
Fett51g53.1% der Energie
Kohlenhydrate21g21.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt96.0g
Protein
24g (25.0%)Fett
51g (53.1%)Kohlenhydrate
21g (21.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien640kcal
Protein24.0g
Fett51.0g
Kohlenhydrate21.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie32%
Protein48%
Gesamtfett78%
Kohlenhydrate8%
Aktivitätsäquivalente (Um 640 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen58Minuten
🚴♀️Radfahren73Minuten
🚶♂️Gehen152Minuten
🧘♀️Yoga229Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass BLEACHED PEANUTS 640 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 24g Protein, 51g Fett und 21g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten