Palomitas, Maníes, Snacks

BAR-B-Q ROASTED & SEASONED LENTILS, PUMPKIN PEPITAS, SUNFLOWER KERNELS, CHICKPEAS ENERGY-PACKED MIX, BAR-B-Q

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías565kcal / 100g
Proteínas21.2g22.5% de la energía
Grasas37.6g40.0% de la energía
Carbohidratos35.3g37.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total94.1g
Proteínas
21.2g (22.5%)
Grasas
37.6g (40.0%)
Carbohidratos
35.3g (37.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías565kcal
Proteínas21.2g
Grasas37.6g
Carbohidratos35.3g

% del valor diario recomendado

Energía28%
Proteínas42%
Grasas totales58%
Carbohidratos13%

Equivalentes de actividad (Para quemar 565 kcal)

🏃‍♂️Correr51minutos
🚴‍♀️Ciclismo64minutos
🚶‍♂️Caminar135minutos
🧘‍♀️Yoga202minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de BAR-B-Q ROASTED & SEASONED LENTILS, PUMPKIN PEPITAS, SUNFLOWER KERNELS, CHICKPEAS ENERGY-PACKED MIX, BAR-B-Q proporciona 565 kcal. Contiene 21.2g de proteínas, 37.6g de grasas y 35.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium