Palomitas, Maníes, Snacks

ALMONDS, CRANBERRIES, GRANOLA, PISTACHIOS DIGESTIVE HEALTH MIX, ALMONDS, CRANBERRIES, GRANOLA, PISTACHIOS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías469kcal / 100g
Proteínas12.5g13.3% de la energía
Grasas28.1g30.0% de la energía
Carbohidratos53.1g56.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total93.7g
Proteínas
12.5g (13.3%)
Grasas
28.1g (30.0%)
Carbohidratos
53.1g (56.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías469kcal
Proteínas12.5g
Grasas28.1g
Carbohidratos53.1g

% del valor diario recomendado

Energía23%
Proteínas25%
Grasas totales43%
Carbohidratos19%

Equivalentes de actividad (Para quemar 469 kcal)

🏃‍♂️Correr43minutos
🚴‍♀️Ciclismo53minutos
🚶‍♂️Caminar112minutos
🧘‍♀️Yoga168minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de ALMONDS, CRANBERRIES, GRANOLA, PISTACHIOS DIGESTIVE HEALTH MIX, ALMONDS, CRANBERRIES, GRANOLA, PISTACHIOS revela un aporte de 469 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 12.5g de proteínas, 28.1g de lípidos y 53.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodium