Pizza

White pizza, cheese, with vegetables, thin crust

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías241kcal / 100g
Proteínas10.1g22.2% de la energía
Grasas11.7g25.8% de la energía
Carbohidratos23.6g52.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total45.4g
Proteínas
10.1g (22.2%)
Grasas
11.7g (25.8%)
Carbohidratos
23.6g (52.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías241kcal
Proteínas10.1g
Grasas11.7g
Carbohidratos23.6g

% del valor diario recomendado

Energía12%
Proteínas20%
Grasas totales18%
Carbohidratos9%

Equivalentes de actividad (Para quemar 241 kcal)

🏃‍♂️Correr22minutos
🚴‍♀️Ciclismo27minutos
🚶‍♂️Caminar57minutos
🧘‍♀️Yoga86minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de White pizza, cheese, with vegetables, thin crust muestra 241 calorías por 100g. Ofrece 10.1g de proteínas, 11.7g de grasas y 23.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A