Pizza

White pizza, cheese, with vegetables, thin crust

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien241kcal / 100g
Protein10.1g22.2% der Energie
Fett11.7g25.8% der Energie
Kohlenhydrate23.6g52.0% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt45.4g
Protein
10.1g (22.2%)
Fett
11.7g (25.8%)
Kohlenhydrate
23.6g (52.0%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien241kcal
Protein10.1g
Fett11.7g
Kohlenhydrate23.6g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie12%
Protein20%
Gesamtfett18%
Kohlenhydrate9%

Aktivitätsäquivalente (Um 241 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen22Minuten
🚴‍♀️Radfahren27Minuten
🚶‍♂️Gehen57Minuten
🧘‍♀️Yoga86Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für White pizza, cheese, with vegetables, thin crust zeigen 241 Kalorien pro 100g. Es liefert 10.1g Protein, 11.7g Fettgehalt und 23.6g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten