Pizza

TUSCAN-STYLE CHICKEN GRILLED WHITE MEAT CHICKEN, SPINACH, TOMATOES, GARLIC HAND-TOSSED STYLE CRUST PIZZA, TUSCAN-STYLE CHICKEN

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías204kcal / 100g
Proteínas9.5g21.7% de la energía
Grasas5.8g13.2% de la energía
Carbohidratos28.5g65.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total43.8g
Proteínas
9.5g (21.7%)
Grasas
5.8g (13.2%)
Carbohidratos
28.5g (65.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías204kcal
Proteínas9.5g
Grasas5.8g
Carbohidratos28.5g

% del valor diario recomendado

Energía10%
Proteínas19%
Grasas totales9%
Carbohidratos10%

Equivalentes de actividad (Para quemar 204 kcal)

🏃‍♂️Correr19minutos
🚴‍♀️Ciclismo23minutos
🚶‍♂️Caminar49minutos
🧘‍♀️Yoga73minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de TUSCAN-STYLE CHICKEN GRILLED WHITE MEAT CHICKEN, SPINACH, TOMATOES, GARLIC HAND-TOSSED STYLE CRUST PIZZA, TUSCAN-STYLE CHICKEN revela un aporte de 204 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 9.5g de proteínas, 5.8g de lípidos y 28.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C