Pizza
TUSCAN-STYLE CHICKEN GRILLED WHITE MEAT CHICKEN, SPINACH, TOMATOES, GARLIC HAND-TOSSED STYLE CRUST PIZZA, TUSCAN-STYLE CHICKEN
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien204kcal / 100g
Protein9.5g21.7% der Energie
Fett5.8g13.2% der Energie
Kohlenhydrate28.5g65.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt43.8g
Protein
9.5g (21.7%)Fett
5.8g (13.2%)Kohlenhydrate
28.5g (65.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien204kcal
Protein9.5g
Fett5.8g
Kohlenhydrate28.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie10%
Protein19%
Gesamtfett9%
Kohlenhydrate10%
Aktivitätsäquivalente (Um 204 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen19Minuten
🚴♀️Radfahren23Minuten
🚶♂️Gehen49Minuten
🧘♀️Yoga73Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass TUSCAN-STYLE CHICKEN GRILLED WHITE MEAT CHICKEN, SPINACH, TOMATOES, GARLIC HAND-TOSSED STYLE CRUST PIZZA, TUSCAN-STYLE CHICKEN 204 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 9.5g Protein, 5.8g Fett und 28.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten