Pizza

Topping from cheese pizza

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías230kcal / 100g
Proteínas16.9g43.1% de la energía
Grasas14.7g37.5% de la energía
Carbohidratos7.6g19.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total39.2g
Proteínas
16.9g (43.1%)
Grasas
14.7g (37.5%)
Carbohidratos
7.6g (19.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías230kcal
Proteínas16.9g
Grasas14.7g
Carbohidratos7.6g

% del valor diario recomendado

Energía12%
Proteínas34%
Grasas totales23%
Carbohidratos3%

Equivalentes de actividad (Para quemar 230 kcal)

🏃‍♂️Correr21minutos
🚴‍♀️Ciclismo26minutos
🚶‍♂️Caminar55minutos
🧘‍♀️Yoga82minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de Topping from cheese pizza muestra 230 calorías por 100g. Ofrece 16.9g de proteínas, 14.7g de grasas y 7.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A