Pizza

Topping from cheese pizza

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien230kcal / 100g
Protein16.9g43.1% der Energie
Fett14.7g37.5% der Energie
Kohlenhydrate7.6g19.4% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt39.2g
Protein
16.9g (43.1%)
Fett
14.7g (37.5%)
Kohlenhydrate
7.6g (19.4%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien230kcal
Protein16.9g
Fett14.7g
Kohlenhydrate7.6g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie12%
Protein34%
Gesamtfett23%
Kohlenhydrate3%

Aktivitätsäquivalente (Um 230 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen21Minuten
🚴‍♀️Radfahren26Minuten
🚶‍♂️Gehen55Minuten
🧘‍♀️Yoga82Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für Topping from cheese pizza zeigen 230 Kalorien pro 100g. Es liefert 16.9g Protein, 14.7g Fettgehalt und 7.6g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten