Pizza
THIN CRUST PIZZA, SPINACH & FETA
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías212kcal / 100g
Proteínas12.1g29.2% de la energía
Grasas9.1g22.0% de la energía
Carbohidratos20.2g48.8% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total41.4g
Proteínas
12.1g (29.2%)Grasas
9.1g (22.0%)Carbohidratos
20.2g (48.8%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías212kcal
Proteínas12.1g
Grasas9.1g
Carbohidratos20.2g
% del valor diario recomendado
Energía11%
Proteínas24%
Grasas totales14%
Carbohidratos7%
Equivalentes de actividad (Para quemar 212 kcal)
🏃♂️Correr19minutos
🚴♀️Ciclismo24minutos
🚶♂️Caminar50minutos
🧘♀️Yoga76minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de THIN CRUST PIZZA, SPINACH & FETA proporciona 212 kcal. Contiene 12.1g de proteínas, 9.1g de grasas y 20.2g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes