Pizza

THIN CRUST CHEESE PIZZA

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías197kcal / 100g
Proteínas9.6g24.3% de la energía
Grasas7.6g19.2% de la energía
Carbohidratos22.3g56.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total39.5g
Proteínas
9.6g (24.3%)
Grasas
7.6g (19.2%)
Carbohidratos
22.3g (56.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías197kcal
Proteínas9.6g
Grasas7.6g
Carbohidratos22.3g

% del valor diario recomendado

Energía10%
Proteínas19%
Grasas totales12%
Carbohidratos8%

Equivalentes de actividad (Para quemar 197 kcal)

🏃‍♂️Correr18minutos
🚴‍♀️Ciclismo22minutos
🚶‍♂️Caminar47minutos
🧘‍♀️Yoga70minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de THIN CRUST CHEESE PIZZA revela un aporte de 197 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 9.6g de proteínas, 7.6g de lípidos y 22.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C