Pizza

THIN CRUST CHEESE PIZZA

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien197kcal / 100g
Protein9.6g24.3% der Energie
Fett7.6g19.2% der Energie
Kohlenhydrate22.3g56.5% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt39.5g
Protein
9.6g (24.3%)
Fett
7.6g (19.2%)
Kohlenhydrate
22.3g (56.5%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien197kcal
Protein9.6g
Fett7.6g
Kohlenhydrate22.3g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie10%
Protein19%
Gesamtfett12%
Kohlenhydrate8%

Aktivitätsäquivalente (Um 197 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen18Minuten
🚴‍♀️Radfahren22Minuten
🚶‍♂️Gehen47Minuten
🧘‍♀️Yoga70Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass THIN CRUST CHEESE PIZZA 197 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 9.6g Protein, 7.6g Fett und 22.3g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten