Pizza
SPINACH, MUSHROOM & GARLIC ORIGINAL RISING CRUST PIZZA, SPINACH, MUSHROOM & GARLIC
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías196kcal / 100g
Proteínas9.8g23.0% de la energía
Grasas5.6g13.1% de la energía
Carbohidratos27.3g63.9% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total42.7g
Proteínas
9.8g (23.0%)Grasas
5.6g (13.1%)Carbohidratos
27.3g (63.9%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías196kcal
Proteínas9.8g
Grasas5.6g
Carbohidratos27.3g
% del valor diario recomendado
Energía10%
Proteínas20%
Grasas totales9%
Carbohidratos10%
Equivalentes de actividad (Para quemar 196 kcal)
🏃♂️Correr18minutos
🚴♀️Ciclismo22minutos
🚶♂️Caminar47minutos
🧘♀️Yoga70minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de SPINACH, MUSHROOM & GARLIC ORIGINAL RISING CRUST PIZZA, SPINACH, MUSHROOM & GARLIC revela un aporte de 196 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 9.8g de proteínas, 5.6g de lípidos y 27.3g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes