Pizza
SPINACH, FETA, OLIVE & ARUGULA WOOD-FIRED FLATBREAD PIZZA WITH TOMATO SAUCE AND TOPPED WITH SPINACH, FETA & MOZZARELLA CHEESES, OLIVES & ARUGULA, SPINACH, FETA, OLIVE & ARUGULA
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías217kcal / 100g
Proteínas8.4g18.5% de la energía
Grasas7.7g16.9% de la energía
Carbohidratos29.4g64.6% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total45.5g
Proteínas
8.4g (18.5%)Grasas
7.7g (16.9%)Carbohidratos
29.4g (64.6%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías217kcal
Proteínas8.4g
Grasas7.7g
Carbohidratos29.4g
% del valor diario recomendado
Energía11%
Proteínas17%
Grasas totales12%
Carbohidratos11%
Equivalentes de actividad (Para quemar 217 kcal)
🏃♂️Correr20minutos
🚴♀️Ciclismo25minutos
🚶♂️Caminar52minutos
🧘♀️Yoga78minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de SPINACH, FETA, OLIVE & ARUGULA WOOD-FIRED FLATBREAD PIZZA WITH TOMATO SAUCE AND TOPPED WITH SPINACH, FETA & MOZZARELLA CHEESES, OLIVES & ARUGULA, SPINACH, FETA, OLIVE & ARUGULA muestra 217 calorías por 100g. Ofrece 8.4g de proteínas, 7.7g de grasas y 29.4g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes