Pizza
PIZZA, WOOD FIRED, SPINACH,GOAT CHEESE
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías219kcal / 100g
Proteínas10g21.6% de la energía
Grasas6.9g14.9% de la energía
Carbohidratos29.4g63.5% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total46.3g
Proteínas
10g (21.6%)Grasas
6.9g (14.9%)Carbohidratos
29.4g (63.5%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías219kcal
Proteínas10.0g
Grasas6.9g
Carbohidratos29.4g
% del valor diario recomendado
Energía11%
Proteínas20%
Grasas totales11%
Carbohidratos11%
Equivalentes de actividad (Para quemar 219 kcal)
🏃♂️Correr20minutos
🚴♀️Ciclismo25minutos
🚶♂️Caminar52minutos
🧘♀️Yoga78minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de PIZZA, WOOD FIRED, SPINACH,GOAT CHEESE proporciona 219 kcal. Contiene 10g de proteínas, 6.9g de grasas y 29.4g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumSodiumVitamin AVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes