Pizza
PIZZA, TOMATO HUMMUS & BRUSCHETTA
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías196kcal / 100g
Proteínas8.2g20.6% de la energía
Grasas5.7g14.3% de la energía
Carbohidratos26g65.2% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total39.9g
Proteínas
8.2g (20.6%)Grasas
5.7g (14.3%)Carbohidratos
26g (65.2%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías196kcal
Proteínas8.2g
Grasas5.7g
Carbohidratos26.0g
% del valor diario recomendado
Energía10%
Proteínas16%
Grasas totales9%
Carbohidratos9%
Equivalentes de actividad (Para quemar 196 kcal)
🏃♂️Correr18minutos
🚴♀️Ciclismo22minutos
🚶♂️Caminar47minutos
🧘♀️Yoga70minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de PIZZA, TOMATO HUMMUS & BRUSCHETTA muestra 196 calorías por 100g. Ofrece 8.2g de proteínas, 5.7g de grasas y 26g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes