Pizza

PIZZA, FOUR MEAT

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías242kcal / 100g
Proteínas10.2g20.8% de la energía
Grasas10.8g22.0% de la energía
Carbohidratos28g57.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total49.0g
Proteínas
10.2g (20.8%)
Grasas
10.8g (22.0%)
Carbohidratos
28g (57.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías242kcal
Proteínas10.2g
Grasas10.8g
Carbohidratos28.0g

% del valor diario recomendado

Energía12%
Proteínas20%
Grasas totales17%
Carbohidratos10%

Equivalentes de actividad (Para quemar 242 kcal)

🏃‍♂️Correr22minutos
🚴‍♀️Ciclismo27minutos
🚶‍♂️Caminar58minutos
🧘‍♀️Yoga86minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de PIZZA, FOUR MEAT revela un aporte de 242 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 10.2g de proteínas, 10.8g de lípidos y 28g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium