Pizza
PIZZA, FOUR MEAT
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien242kcal / 100g
Protein10.2g20.8% der Energie
Fett10.8g22.0% der Energie
Kohlenhydrate28g57.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt49.0g
Protein
10.2g (20.8%)Fett
10.8g (22.0%)Kohlenhydrate
28g (57.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien242kcal
Protein10.2g
Fett10.8g
Kohlenhydrate28.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie12%
Protein20%
Gesamtfett17%
Kohlenhydrate10%
Aktivitätsäquivalente (Um 242 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen22Minuten
🚴♀️Radfahren27Minuten
🚶♂️Gehen58Minuten
🧘♀️Yoga86Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass PIZZA, FOUR MEAT 242 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 10.2g Protein, 10.8g Fett und 28g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten