Pizza
PIZZA
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías216kcal / 100g
Proteínas11.2g25.5% de la energía
Grasas8g18.2% de la energía
Carbohidratos24.8g56.4% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total44.0g
Proteínas
11.2g (25.5%)Grasas
8g (18.2%)Carbohidratos
24.8g (56.4%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías216kcal
Proteínas11.2g
Grasas8.0g
Carbohidratos24.8g
% del valor diario recomendado
Energía11%
Proteínas22%
Grasas totales12%
Carbohidratos9%
Equivalentes de actividad (Para quemar 216 kcal)
🏃♂️Correr20minutos
🚴♀️Ciclismo25minutos
🚶♂️Caminar51minutos
🧘♀️Yoga77minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de PIZZA proporciona 216 kcal. Contiene 11.2g de proteínas, 8g de grasas y 24.8g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes