Pizza

GARDEN VEGETABLE TOPPED WITH TOMATO PUREE, MOZZARELLA CHEESE, GRILLED ZUCCHINI, SPINACH & GRILLED PEPPERS STONE HEARTH WOOD FIRED SOURDOUGH PIZZA, GARDEN VEGETABLE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías193kcal / 100g
Proteínas7.9g19.4% de la energía
Grasas6.4g15.7% de la energía
Carbohidratos26.4g64.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total40.7g
Proteínas
7.9g (19.4%)
Grasas
6.4g (15.7%)
Carbohidratos
26.4g (64.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías193kcal
Proteínas7.9g
Grasas6.4g
Carbohidratos26.4g

% del valor diario recomendado

Energía10%
Proteínas16%
Grasas totales10%
Carbohidratos10%

Equivalentes de actividad (Para quemar 193 kcal)

🏃‍♂️Correr18minutos
🚴‍♀️Ciclismo22minutos
🚶‍♂️Caminar46minutos
🧘‍♀️Yoga69minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de GARDEN VEGETABLE TOPPED WITH TOMATO PUREE, MOZZARELLA CHEESE, GRILLED ZUCCHINI, SPINACH & GRILLED PEPPERS STONE HEARTH WOOD FIRED SOURDOUGH PIZZA, GARDEN VEGETABLE revela un aporte de 193 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 7.9g de proteínas, 6.4g de lípidos y 26.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium