Pizza

GARDEN VEGETABLE TOPPED WITH TOMATO PUREE, MOZZARELLA CHEESE, GRILLED ZUCCHINI, SPINACH & GRILLED PEPPERS STONE HEARTH WOOD FIRED SOURDOUGH PIZZA, GARDEN VEGETABLE

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien193kcal / 100g
Protein7.9g19.4% der Energie
Fett6.4g15.7% der Energie
Kohlenhydrate26.4g64.9% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt40.7g
Protein
7.9g (19.4%)
Fett
6.4g (15.7%)
Kohlenhydrate
26.4g (64.9%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien193kcal
Protein7.9g
Fett6.4g
Kohlenhydrate26.4g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie10%
Protein16%
Gesamtfett10%
Kohlenhydrate10%

Aktivitätsäquivalente (Um 193 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen18Minuten
🚴‍♀️Radfahren22Minuten
🚶‍♂️Gehen46Minuten
🧘‍♀️Yoga69Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass GARDEN VEGETABLE TOPPED WITH TOMATO PUREE, MOZZARELLA CHEESE, GRILLED ZUCCHINI, SPINACH & GRILLED PEPPERS STONE HEARTH WOOD FIRED SOURDOUGH PIZZA, GARDEN VEGETABLE 193 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 7.9g Protein, 6.4g Fett und 26.4g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten