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FOUR CHEESE CALZONE AMERICAN, MOZZARELLA, PROVOLONE & PARMESAN CHEESE WITH SAUCE IN CALZONE DOUGH, FOUR CHEESE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías291kcal / 100g
Proteínas14.1g25.8% de la energía
Grasas14.5g26.6% de la energía
Carbohidratos26g47.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total54.6g
Proteínas
14.1g (25.8%)
Grasas
14.5g (26.6%)
Carbohidratos
26g (47.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías291kcal
Proteínas14.1g
Grasas14.5g
Carbohidratos26.0g

% del valor diario recomendado

Energía15%
Proteínas28%
Grasas totales22%
Carbohidratos9%

Equivalentes de actividad (Para quemar 291 kcal)

🏃‍♂️Correr26minutos
🚴‍♀️Ciclismo33minutos
🚶‍♂️Caminar69minutos
🧘‍♀️Yoga104minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de FOUR CHEESE CALZONE AMERICAN, MOZZARELLA, PROVOLONE & PARMESAN CHEESE WITH SAUCE IN CALZONE DOUGH, FOUR CHEESE proporciona 291 kcal. Contiene 14.1g de proteínas, 14.5g de grasas y 26g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium