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FOUR CHEESE CALZONE AMERICAN, MOZZARELLA, PROVOLONE & PARMESAN CHEESE WITH SAUCE IN CALZONE DOUGH, FOUR CHEESE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien291kcal / 100g
Protein14.1g25.8% der Energie
Fett14.5g26.6% der Energie
Kohlenhydrate26g47.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt54.6g
Protein
14.1g (25.8%)Fett
14.5g (26.6%)Kohlenhydrate
26g (47.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien291kcal
Protein14.1g
Fett14.5g
Kohlenhydrate26.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie15%
Protein28%
Gesamtfett22%
Kohlenhydrate9%
Aktivitätsäquivalente (Um 291 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen26Minuten
🚴♀️Radfahren33Minuten
🚶♂️Gehen69Minuten
🧘♀️Yoga104Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion FOUR CHEESE CALZONE AMERICAN, MOZZARELLA, PROVOLONE & PARMESAN CHEESE WITH SAUCE IN CALZONE DOUGH, FOUR CHEESE enthält insgesamt 291 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 14.1g Protein, 14.5g Fett und 26g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten