Pizza

CHICKEN PARMESAN WHITE MEAT CHICKEN AND TOMATOES WITH MOZZARELLA CHEESE OVER A MARINARA SAUCE ITALIAN STYLE FAVORITES ON A RISING CRUST PIZZA WITH A TOUCH OF OLIVE OIL AND HERBS, CHICKEN PARMESAN

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías231kcal / 100g
Proteínas11.5g23.8% de la energía
Grasas6.9g14.3% de la energía
Carbohidratos30g62.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total48.4g
Proteínas
11.5g (23.8%)
Grasas
6.9g (14.3%)
Carbohidratos
30g (62.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías231kcal
Proteínas11.5g
Grasas6.9g
Carbohidratos30.0g

% del valor diario recomendado

Energía12%
Proteínas23%
Grasas totales11%
Carbohidratos11%

Equivalentes de actividad (Para quemar 231 kcal)

🏃‍♂️Correr21minutos
🚴‍♀️Ciclismo26minutos
🚶‍♂️Caminar55minutos
🧘‍♀️Yoga83minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de CHICKEN PARMESAN WHITE MEAT CHICKEN AND TOMATOES WITH MOZZARELLA CHEESE OVER A MARINARA SAUCE ITALIAN STYLE FAVORITES ON A RISING CRUST PIZZA WITH A TOUCH OF OLIVE OIL AND HERBS, CHICKEN PARMESAN muestra 231 calorías por 100g. Ofrece 11.5g de proteínas, 6.9g de grasas y 30g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C