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CALZONE FOUR CHEESE PROVOLONE, MOZZARELLA, RICOTTA & PARMESAN CHEESE FILLING TOPPED WITH ROMANO IN A GOLDEN POCKET PIZZA KITCHEN

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías253kcal / 100g
Proteínas12.6g24.5% de la energía
Grasas9.1g17.7% de la energía
Carbohidratos29.8g57.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total51.5g
Proteínas
12.6g (24.5%)
Grasas
9.1g (17.7%)
Carbohidratos
29.8g (57.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías253kcal
Proteínas12.6g
Grasas9.1g
Carbohidratos29.8g

% del valor diario recomendado

Energía13%
Proteínas25%
Grasas totales14%
Carbohidratos11%

Equivalentes de actividad (Para quemar 253 kcal)

🏃‍♂️Correr23minutos
🚴‍♀️Ciclismo29minutos
🚶‍♂️Caminar60minutos
🧘‍♀️Yoga90minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de CALZONE FOUR CHEESE PROVOLONE, MOZZARELLA, RICOTTA & PARMESAN CHEESE FILLING TOPPED WITH ROMANO IN A GOLDEN POCKET PIZZA KITCHEN muestra 253 calorías por 100g. Ofrece 12.6g de proteínas, 9.1g de grasas y 29.8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronPotassiumSodium