Pizza
CALZONE FOUR CHEESE PROVOLONE, MOZZARELLA, RICOTTA & PARMESAN CHEESE FILLING TOPPED WITH ROMANO IN A GOLDEN POCKET PIZZA KITCHEN
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien253kcal / 100g
Protein12.6g24.5% der Energie
Fett9.1g17.7% der Energie
Kohlenhydrate29.8g57.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt51.5g
Protein
12.6g (24.5%)Fett
9.1g (17.7%)Kohlenhydrate
29.8g (57.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien253kcal
Protein12.6g
Fett9.1g
Kohlenhydrate29.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie13%
Protein25%
Gesamtfett14%
Kohlenhydrate11%
Aktivitätsäquivalente (Um 253 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen23Minuten
🚴♀️Radfahren29Minuten
🚶♂️Gehen60Minuten
🧘♀️Yoga90Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für CALZONE FOUR CHEESE PROVOLONE, MOZZARELLA, RICOTTA & PARMESAN CHEESE FILLING TOPPED WITH ROMANO IN A GOLDEN POCKET PIZZA KITCHEN zeigen 253 Kalorien pro 100g. Es liefert 12.6g Protein, 9.1g Fettgehalt und 29.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten