Pizza

BON APPETIT, THIN CRUST PIZZA, SPINACI, SPINACI

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías240kcal / 100g
Proteínas9.6g21.2% de la energía
Grasas12.3g27.2% de la energía
Carbohidratos23.3g51.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total45.2g
Proteínas
9.6g (21.2%)
Grasas
12.3g (27.2%)
Carbohidratos
23.3g (51.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías240kcal
Proteínas9.6g
Grasas12.3g
Carbohidratos23.3g

% del valor diario recomendado

Energía12%
Proteínas19%
Grasas totales19%
Carbohidratos8%

Equivalentes de actividad (Para quemar 240 kcal)

🏃‍♂️Correr22minutos
🚴‍♀️Ciclismo27minutos
🚶‍♂️Caminar57minutos
🧘‍♀️Yoga86minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de BON APPETIT, THIN CRUST PIZZA, SPINACI, SPINACI muestra 240 calorías por 100g. Ofrece 9.6g de proteínas, 12.3g de grasas y 23.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin A