Pizza Mixes & Other Dry Dinners
QUINOA SALAD, SWEET POTATO KALE
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías441kcal / 100g
Proteínas16.3g16.3% de la energía
Grasas5.7g5.7% de la energía
Carbohidratos78g78.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total100.0g
Proteínas
16.3g (16.3%)Grasas
5.7g (5.7%)Carbohidratos
78g (78.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías441kcal
Proteínas16.3g
Grasas5.7g
Carbohidratos78.0g
% del valor diario recomendado
Energía22%
Proteínas33%
Grasas totales9%
Carbohidratos28%
Equivalentes de actividad (Para quemar 441 kcal)
🏃♂️Correr40minutos
🚴♀️Ciclismo50minutos
🚶♂️Caminar105minutos
🧘♀️Yoga158minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de QUINOA SALAD, SWEET POTATO KALE revela un aporte de 441 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 16.3g de proteínas, 5.7g de lípidos y 78g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes