Pizza Mixes & Other Dry Dinners
MEXICAN QUINOA BOWL, MEXICAN
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías368kcal / 100g
Proteínas13.7g14.8% de la energía
Grasas8.4g9.1% de la energía
Carbohidratos70.5g76.1% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total92.6g
Proteínas
13.7g (14.8%)Grasas
8.4g (9.1%)Carbohidratos
70.5g (76.1%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías368kcal
Proteínas13.7g
Grasas8.4g
Carbohidratos70.5g
% del valor diario recomendado
Energía18%
Proteínas27%
Grasas totales13%
Carbohidratos26%
Equivalentes de actividad (Para quemar 368 kcal)
🏃♂️Correr33minutos
🚴♀️Ciclismo42minutos
🚶♂️Caminar88minutos
🧘♀️Yoga131minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de MEXICAN QUINOA BOWL, MEXICAN revela un aporte de 368 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 13.7g de proteínas, 8.4g de lípidos y 70.5g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes