Pizza Mixes & Other Dry Dinners
MEXICAN QUINOA BOWL, MEXICAN
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien368kcal / 100g
Protein13.7g14.8% der Energie
Fett8.4g9.1% der Energie
Kohlenhydrate70.5g76.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt92.6g
Protein
13.7g (14.8%)Fett
8.4g (9.1%)Kohlenhydrate
70.5g (76.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien368kcal
Protein13.7g
Fett8.4g
Kohlenhydrate70.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie18%
Protein27%
Gesamtfett13%
Kohlenhydrate26%
Aktivitätsäquivalente (Um 368 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen33Minuten
🚴♀️Radfahren42Minuten
🚶♂️Gehen88Minuten
🧘♀️Yoga131Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass MEXICAN QUINOA BOWL, MEXICAN 368 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 13.7g Protein, 8.4g Fett und 70.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten