Pizza Mixes & Other Dry Dinners
CHEESY LASAGNA
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías362kcal / 100g
Proteínas15.9g18.3% de la energía
Grasas5.8g6.7% de la energía
Carbohidratos65.2g75.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total86.9g
Proteínas
15.9g (18.3%)Grasas
5.8g (6.7%)Carbohidratos
65.2g (75.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías362kcal
Proteínas15.9g
Grasas5.8g
Carbohidratos65.2g
% del valor diario recomendado
Energía18%
Proteínas32%
Grasas totales9%
Carbohidratos24%
Equivalentes de actividad (Para quemar 362 kcal)
🏃♂️Correr33minutos
🚴♀️Ciclismo41minutos
🚶♂️Caminar86minutos
🧘♀️Yoga129minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de CHEESY LASAGNA revela un aporte de 362 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 15.9g de proteínas, 5.8g de lípidos y 65.2g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes