Pizza Mixes & Other Dry Dinners
CHEESE GRITS CASSEROLE
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías164kcal / 100g
Proteínas4.9g18.1% de la energía
Grasas11.5g42.4% de la energía
Carbohidratos10.7g39.5% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total27.1g
Proteínas
4.9g (18.1%)Grasas
11.5g (42.4%)Carbohidratos
10.7g (39.5%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías164kcal
Proteínas4.9g
Grasas11.5g
Carbohidratos10.7g
% del valor diario recomendado
Energía8%
Proteínas10%
Grasas totales18%
Carbohidratos4%
Equivalentes de actividad (Para quemar 164 kcal)
🏃♂️Correr15minutos
🚴♀️Ciclismo19minutos
🚶♂️Caminar39minutos
🧘♀️Yoga59minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de CHEESE GRITS CASSEROLE muestra 164 calorías por 100g. Ofrece 4.9g de proteínas, 11.5g de grasas y 10.7g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin CVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes