Pizza Mixes & Other Dry Dinners

BEEF STEW, BEEF

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías78kcal / 100g
Proteínas4.7g29.9% de la energía
Grasas2.8g17.8% de la energía
Carbohidratos8.2g52.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total15.7g
Proteínas
4.7g (29.9%)
Grasas
2.8g (17.8%)
Carbohidratos
8.2g (52.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías78kcal
Proteínas4.7g
Grasas2.8g
Carbohidratos8.2g

% del valor diario recomendado

Energía4%
Proteínas9%
Grasas totales4%
Carbohidratos3%

Equivalentes de actividad (Para quemar 78 kcal)

🏃‍♂️Correr7minutos
🚴‍♀️Ciclismo9minutos
🚶‍♂️Caminar19minutos
🧘‍♀️Yoga28minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de BEEF STEW, BEEF proporciona 78 kcal. Contiene 4.7g de proteínas, 2.8g de grasas y 8.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberIronPotassiumSodium