Pizza Mixes & Other Dry Dinners
BEANS & GRAINS BOWLS, SOUTHERN STYLE
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías180kcal / 100g
Proteínas4.7g10.8% de la energía
Grasas1.6g3.7% de la energía
Carbohidratos37.2g85.5% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total43.5g
Proteínas
4.7g (10.8%)Grasas
1.6g (3.7%)Carbohidratos
37.2g (85.5%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías180kcal
Proteínas4.7g
Grasas1.6g
Carbohidratos37.2g
% del valor diario recomendado
Energía9%
Proteínas9%
Grasas totales2%
Carbohidratos14%
Equivalentes de actividad (Para quemar 180 kcal)
🏃♂️Correr16minutos
🚴♀️Ciclismo20minutos
🚶♂️Caminar43minutos
🧘♀️Yoga64minutos
🍳
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Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de BEANS & GRAINS BOWLS, SOUTHERN STYLE revela un aporte de 180 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 4.7g de proteínas, 1.6g de lípidos y 37.2g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes