Pepinillos, Aceitunas, Pimientos

YELLOWFIN TUNA IN EXTRA VIRGIN OLIVE OIL WITH HERBS DE PROVENCE, YELLOWFIN IN EXTRA VIRGIN OLIVE OIL WITH HERBS DE PROVENCE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías197kcal / 100g
Proteínas18.8g56.5% de la energía
Grasas12.8g38.4% de la energía
Carbohidratos1.7g5.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total33.3g
Proteínas
18.8g (56.5%)
Grasas
12.8g (38.4%)
Carbohidratos
1.7g (5.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías197kcal
Proteínas18.8g
Grasas12.8g
Carbohidratos1.7g

% del valor diario recomendado

Energía10%
Proteínas38%
Grasas totales20%
Carbohidratos1%

Equivalentes de actividad (Para quemar 197 kcal)

🏃‍♂️Correr18minutos
🚴‍♀️Ciclismo22minutos
🚶‍♂️Caminar47minutos
🧘‍♀️Yoga70minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de YELLOWFIN TUNA IN EXTRA VIRGIN OLIVE OIL WITH HERBS DE PROVENCE, YELLOWFIN IN EXTRA VIRGIN OLIVE OIL WITH HERBS DE PROVENCE muestra 197 calorías por 100g. Ofrece 18.8g de proteínas, 12.8g de grasas y 1.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás keto Ingredientes