Pepinillos, Aceitunas, Pimientos

VEGAN ""JACKED"" CARNITAS QUINOA SALAD WITH CREAMY CILANTRO DRESSING, CREAMY CILANTRO

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías177kcal / 100g
Proteínas1.8g8.5% de la energía
Grasas9.7g45.8% de la energía
Carbohidratos9.7g45.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total21.2g
Proteínas
1.8g (8.5%)
Grasas
9.7g (45.8%)
Carbohidratos
9.7g (45.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías177kcal
Proteínas1.8g
Grasas9.7g
Carbohidratos9.7g

% del valor diario recomendado

Energía9%
Proteínas4%
Grasas totales15%
Carbohidratos4%

Equivalentes de actividad (Para quemar 177 kcal)

🏃‍♂️Correr16minutos
🚴‍♀️Ciclismo20minutos
🚶‍♂️Caminar42minutos
🧘‍♀️Yoga63minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de VEGAN ""JACKED"" CARNITAS QUINOA SALAD WITH CREAMY CILANTRO DRESSING, CREAMY CILANTRO revela un aporte de 177 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 1.8g de proteínas, 9.7g de lípidos y 9.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás vegan Ingredientes