Pepinillos, Aceitunas, Pimientos

TUNA POWER LEMON TUNA SALAD WITH GREENS, CUCUMBER & HOUSE-MADE PEANUT DRESSING, TUNA

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías91kcal / 100g
Proteínas8.7g48.6% de la energía
Grasas5g27.9% de la energía
Carbohidratos4.2g23.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total17.9g
Proteínas
8.7g (48.6%)
Grasas
5g (27.9%)
Carbohidratos
4.2g (23.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías91kcal
Proteínas8.7g
Grasas5.0g
Carbohidratos4.2g

% del valor diario recomendado

Energía5%
Proteínas17%
Grasas totales8%
Carbohidratos2%

Equivalentes de actividad (Para quemar 91 kcal)

🏃‍♂️Correr8minutos
🚴‍♀️Ciclismo10minutos
🚶‍♂️Caminar22minutos
🧘‍♀️Yoga33minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de TUNA POWER LEMON TUNA SALAD WITH GREENS, CUCUMBER & HOUSE-MADE PEANUT DRESSING, TUNA proporciona 91 kcal. Contiene 8.7g de proteínas, 5g de grasas y 4.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C