Pepinillos, Aceitunas, Pimientos

TERIYAKI PINEAPPLE WITH CHICKEN ICEBERG LETTUCE, GREEN LEAF LETTUCE, RED CABBAGE, CARROTS, ALMONDS, WHITE MEAT CHICKEN, DRIED PINEAPPLE, DOLE'S TERIYAKI PINEAPPLE DRESSING, TERIYAKI PINEAPPLE WITH CHICKEN

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías160kcal / 100g
Proteínas6.4g20.0% de la energía
Grasas7g21.9% de la energía
Carbohidratos18.6g58.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total32.0g
Proteínas
6.4g (20.0%)
Grasas
7g (21.9%)
Carbohidratos
18.6g (58.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías160kcal
Proteínas6.4g
Grasas7.0g
Carbohidratos18.6g

% del valor diario recomendado

Energía8%
Proteínas13%
Grasas totales11%
Carbohidratos7%

Equivalentes de actividad (Para quemar 160 kcal)

🏃‍♂️Correr15minutos
🚴‍♀️Ciclismo18minutos
🚶‍♂️Caminar38minutos
🧘‍♀️Yoga57minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de TERIYAKI PINEAPPLE WITH CHICKEN ICEBERG LETTUCE, GREEN LEAF LETTUCE, RED CABBAGE, CARROTS, ALMONDS, WHITE MEAT CHICKEN, DRIED PINEAPPLE, DOLE'S TERIYAKI PINEAPPLE DRESSING, TERIYAKI PINEAPPLE WITH CHICKEN revela un aporte de 160 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 6.4g de proteínas, 7g de lípidos y 18.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium