Gewürzgurken, Oliven, Paprika
TERIYAKI PINEAPPLE WITH CHICKEN ICEBERG LETTUCE, GREEN LEAF LETTUCE, RED CABBAGE, CARROTS, ALMONDS, WHITE MEAT CHICKEN, DRIED PINEAPPLE, DOLE'S TERIYAKI PINEAPPLE DRESSING, TERIYAKI PINEAPPLE WITH CHICKEN
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien160kcal / 100g
Protein6.4g20.0% der Energie
Fett7g21.9% der Energie
Kohlenhydrate18.6g58.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt32.0g
Protein
6.4g (20.0%)Fett
7g (21.9%)Kohlenhydrate
18.6g (58.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien160kcal
Protein6.4g
Fett7.0g
Kohlenhydrate18.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie8%
Protein13%
Gesamtfett11%
Kohlenhydrate7%
Aktivitätsäquivalente (Um 160 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen15Minuten
🚴♀️Radfahren18Minuten
🚶♂️Gehen38Minuten
🧘♀️Yoga57Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass TERIYAKI PINEAPPLE WITH CHICKEN ICEBERG LETTUCE, GREEN LEAF LETTUCE, RED CABBAGE, CARROTS, ALMONDS, WHITE MEAT CHICKEN, DRIED PINEAPPLE, DOLE'S TERIYAKI PINEAPPLE DRESSING, TERIYAKI PINEAPPLE WITH CHICKEN 160 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 6.4g Protein, 7g Fett und 18.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten