Pepinillos, Aceitunas, Pimientos
SPINACH BERRY SALAD
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías116kcal / 100g
Proteínas2.1g9.7% de la energía
Grasas6.2g28.7% de la energía
Carbohidratos13.3g61.6% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total21.6g
Proteínas
2.1g (9.7%)Grasas
6.2g (28.7%)Carbohidratos
13.3g (61.6%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías116kcal
Proteínas2.1g
Grasas6.2g
Carbohidratos13.3g
% del valor diario recomendado
Energía6%
Proteínas4%
Grasas totales10%
Carbohidratos5%
Equivalentes de actividad (Para quemar 116 kcal)
🏃♂️Correr11minutos
🚴♀️Ciclismo13minutos
🚶♂️Caminar28minutos
🧘♀️Yoga41minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de SPINACH BERRY SALAD muestra 116 calorías por 100g. Ofrece 2.1g de proteínas, 6.2g de grasas y 13.3g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes