Pepinillos, Aceitunas, Pimientos

SLICED BLACK RIPE OLIVES

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías108kcal / 100g
Proteínas1.4g8.6% de la energía
Grasas10.8g66.7% de la energía
Carbohidratos4g24.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total16.2g
Proteínas
1.4g (8.6%)
Grasas
10.8g (66.7%)
Carbohidratos
4g (24.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías108kcal
Proteínas1.4g
Grasas10.8g
Carbohidratos4.0g

% del valor diario recomendado

Energía5%
Proteínas3%
Grasas totales17%
Carbohidratos1%

Equivalentes de actividad (Para quemar 108 kcal)

🏃‍♂️Correr10minutos
🚴‍♀️Ciclismo12minutos
🚶‍♂️Caminar26minutos
🧘‍♀️Yoga39minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de SLICED BLACK RIPE OLIVES proporciona 108 kcal. Contiene 1.4g de proteínas, 10.8g de grasas y 4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium