Pepinillos, Aceitunas, Pimientos

SALAD WITH HONEY TURKEY BREAST & HONEY HAM, HONEY TURKEY BREAST & HONEY HAM

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías153kcal / 100g
Proteínas8.1g33.5% de la energía
Grasas12.1g50.0% de la energía
Carbohidratos4g16.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total24.2g
Proteínas
8.1g (33.5%)
Grasas
12.1g (50.0%)
Carbohidratos
4g (16.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías153kcal
Proteínas8.1g
Grasas12.1g
Carbohidratos4.0g

% del valor diario recomendado

Energía8%
Proteínas16%
Grasas totales19%
Carbohidratos1%

Equivalentes de actividad (Para quemar 153 kcal)

🏃‍♂️Correr14minutos
🚴‍♀️Ciclismo17minutos
🚶‍♂️Caminar36minutos
🧘‍♀️Yoga55minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de SALAD WITH HONEY TURKEY BREAST & HONEY HAM, HONEY TURKEY BREAST & HONEY HAM proporciona 153 kcal. Contiene 8.1g de proteínas, 12.1g de grasas y 4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium