Pepinillos, Aceitunas, Pimientos

SALAD WITH BEEF, JALAPENO RANCH

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías140kcal / 100g
Proteínas6g28.6% de la energía
Grasas10g47.6% de la energía
Carbohidratos5g23.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total21.0g
Proteínas
6g (28.6%)
Grasas
10g (47.6%)
Carbohidratos
5g (23.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías140kcal
Proteínas6.0g
Grasas10.0g
Carbohidratos5.0g

% del valor diario recomendado

Energía7%
Proteínas12%
Grasas totales15%
Carbohidratos2%

Equivalentes de actividad (Para quemar 140 kcal)

🏃‍♂️Correr13minutos
🚴‍♀️Ciclismo16minutos
🚶‍♂️Caminar33minutos
🧘‍♀️Yoga50minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de SALAD WITH BEEF, JALAPENO RANCH muestra 140 calorías por 100g. Ofrece 6g de proteínas, 10g de grasas y 5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C