Pepinillos, Aceitunas, Pimientos
SALAD, CHEF WITH RANCH, ROMAINE, RANCH DRESSING, TOMATOES, TURKEY, CHEESE & TURKEY HAM
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías98kcal / 100g
Proteínas3.8g25.9% de la energía
Grasas7.1g48.3% de la energía
Carbohidratos3.8g25.9% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total14.7g
Proteínas
3.8g (25.9%)Grasas
7.1g (48.3%)Carbohidratos
3.8g (25.9%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías98kcal
Proteínas3.8g
Grasas7.1g
Carbohidratos3.8g
% del valor diario recomendado
Energía5%
Proteínas8%
Grasas totales11%
Carbohidratos1%
Equivalentes de actividad (Para quemar 98 kcal)
🏃♂️Correr9minutos
🚴♀️Ciclismo11minutos
🚶♂️Caminar23minutos
🧘♀️Yoga35minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de SALAD, CHEF WITH RANCH, ROMAINE, RANCH DRESSING, TOMATOES, TURKEY, CHEESE & TURKEY HAM muestra 98 calorías por 100g. Ofrece 3.8g de proteínas, 7.1g de grasas y 3.8g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes