Pepinillos, Aceitunas, Pimientos
RED POTATO SALAD
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías230kcal / 100g
Proteínas1.5g4.2% de la energía
Grasas19.3g54.2% de la energía
Carbohidratos14.8g41.6% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total35.6g
Proteínas
1.5g (4.2%)Grasas
19.3g (54.2%)Carbohidratos
14.8g (41.6%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías230kcal
Proteínas1.5g
Grasas19.3g
Carbohidratos14.8g
% del valor diario recomendado
Energía12%
Proteínas3%
Grasas totales30%
Carbohidratos5%
Equivalentes de actividad (Para quemar 230 kcal)
🏃♂️Correr21minutos
🚴♀️Ciclismo26minutos
🚶♂️Caminar55minutos
🧘♀️Yoga82minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de RED POTATO SALAD revela un aporte de 230 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 1.5g de proteínas, 19.3g de lípidos y 14.8g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberIronSodiumVitamin AVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes